肩の痛みが取れた方の報告です。


高校生 男子 野球部員ピッチャー


肩が痛い。


肩を挙げると痛い。


ボールを投げ終わる時に肩が痛い。


肘が痛い。


肘を触ると痛い。


肘の曲げ伸ばしで痛みが出る。


胸が痛い。


胸を触ると痛い。


息を吸うと痛い。


息を吐くと胸が痛い。


身体を反らすと胸が痛い。


体育で柔道の受身をした時に


肘と肩を打った。


タイヤのチューブを使って


肘を後ろに引く筋トレをしていた。


肘の周囲の筋肉の疲労を取り、


肘の関節の位置を修正。


肘を打った時に関節の位置がずれていた。


肩の関節がずれている。


肩の周囲の筋肉が疲労している。


肩を挙げた時にゴリっと音がする。


肩の関節と肩甲骨の位置を修正。


腕の筋肉の一か所がピンと張っていたのを


修正すると、ゴリゴリと音がしなくなった。


「痛くない。


スーッと動きます。」


息を吐くと奥の胸が痛い。」


「息を吸った時の痛みが無い。


反っても痛くない。


試合に間に合いました。


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自然形体療法師
元呼吸器・消化器・内科外科、耳鼻科看護師
松村綾子

痛解消インストラクター