こんにちは


の痛みが取れた方の報告です。



40歳代 男性 社会人野球投手


肩が痛い。


投球時に肩が痛い。


野球肩。


握力が無い。


同僚の紹介で丸山予防医術研究所へ。


自然形体療法で施術。


「自分の肩じゃ無いみたいです。」



数日後、


「監督から


体幹を使えと言われ続けて来ました。


何度言われても出来ませんでした。


こちらへ来るようになって


身体の疲労を取り


身体の位置や


背骨を真っ直ぐにして貰う事で


自然に体幹を使って


投げられるようになりました。


まだ使い始めなので


体幹の筋肉痛は起こりますが


20年ぶりの筋肉痛です。


本当に体幹を使っていなかったのだ


と、つくづく感じます。


体幹を使って投げると疲れが少ないです。


けれど調子に乗って


投げ過ぎると疲労します。


速度を維持しようと思って


腕に力が入り


手先で投げようとしてました。


手投げはもっと早く疲れます。


向きになって投げていると


握力も無くなります。


リリースポイントも低くなります。


体幹を鍛えるにはどうしたらいいですか。」


「それには****。」


やってみる。


「え、これだけ・・


本当にスッキリします。


体幹がもっとイメージできます。」


「握力の付け方は?」


「****」


「本当だ


やってみます。」



後日、メンテナンスに。


「ボールにスピードが出ました。


疲れにくくなりました。


野球がもっと楽しくなりました。」


「実力が発揮できるようになって嬉しいです。


もっと野球を楽しんで下さい。


疲れが取りきれなかったり、


スランプになった時や


もっと身体を進化させたい時はどうぞ。」





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自然形体療法師
痛解消インストラクター
アスリート・トレーニング・ケア・インストラクター
元呼吸器・消化器・内科外科、耳鼻科看護師
自然形体療法師